No Image

Что делать если часто понос

СОДЕРЖАНИЕ
0 просмотров
12 абрь 2019

В медицине термин диарея, или как ее называют в быту понос, означает частое или однократное опорожнение кишечника с выделением жидких каловых масс.

Причины этого расстройства настолько разнообразны, что практически каждый человек хоть однажды может пострадать от него. В медицине различают 4 типа диареи, отличающиеся механизмом развития этого недуга. В зависимости от причин, вызывающих понос, диарея бывает острой и хронической.

О диарее во время беременности читайте в этой статье.

Острая форма

Диарея (понос) называется острой, когда дефекация происходит чаще двух раз в день, стул жидкий и она продолжается не более 2-3 недель. При этом в истории болезни отсутствует повторяемость таких явлений.

Причины острой диареи

Существует огромное количество факторов, вызывающих диарею. Основными являются следующие:

  • инфекции
  • воспалительные процессы в кишечнике
  • болезни кишечника
  • отравления, прием недоброкачественной пищи
  • пищевая аллергия
  • алкоголь
  • прием лекарств
  • путешествия (диарея туристов).

Инфекционная диарея

Для острой инфекционной диареи характерны следующие симптомы:

  • общее недомогание
  • лихорадка
  • отсутствие аппетита
  • рвота.

Среди болезней кишечника, в которых доминирующим признаком является острая диарея являются дизентерия, холера, сальмонеллез, иерсиниоз.

Рвота в основном появляется при пищевых токсикоинфекциях, вызванных стафилококками. Для больных сальмонеллезом и дизентерией не характерно ее появление.

Наиболее распространенными возбудителями острой диареи являются норовирус и ротавирусная инфекции. Они заразны и передаются как от человека к человеку, так и через предметы быта, грязные продукты.

Одноклеточные и многоклеточные кишечные паразиты могут также привести к диарее. Одноклеточные живые существа называются в зоологии простейшими. К ним относятся, например, амебы или лямблии. Другими кишечными паразитами, которые вызывают понос, являются глисты.

Если в жидком стуле появляется кровь, это может указывать на повреждение слизистой оболочки кишечника патогенными микробами типа шигелл, Campylobacter jejuni, эшерихии коли с энтеропатогенными свойствами. Следует иметь в виду возможность венерического заболевания прямой кишки.

Острая кровавая диарея может быть первым проявлением язвенного колита и болезни Крона. При этом возникают сильные боли в животе и тяжелое клиническое состояние.

Диарея от антибиотиков

Понос при приеме антибиотиков вызывается нарушением бактериальной флоры кишечника. Как правило, он не ухудшает общего состояния человека и прекращается после отмены лекарств. Однако иногда при антибактериальной терапии может развиться псевдомембранозный колит, который характеризуется внезапным сильным водянистым поносом с высокой температурой, возможно появление крови в кале.

Диарея путешественников

Чаще всего диарея путешественников выявляется у лиц, посещающих страны с неблагоприятной эпидемиологической обстановкой.

Заболевание обусловлено употреблением загрязненных фекалиями пищи и воды. Возбудителями чаще всего являются эшерихия коли, энтеровирусы, реже — шигеллы, амебы и лямблии.

Заболевание не передается непосредственно от одного человека другому. Источниками заражения являются мясо, яйца, молоко, кулинарные изделия, вода.

Диарея путешественников начинается остро. Сразу проявляются такие симптомы как

  • тошнота
  • рвота
  • урчание
  • переливание
  • боли в животе
  • диарея.

В случае вирусного поражения заболевание сопровождается головной и мышечной болью.

В качестве лечения необходима щадящая диета с исключением, в первую очередь, сырых овощей и фруктов. Следует принять кишечные антисептики. Важно квалифицированно определить дозу препаратов, чтобы не вызвать синдром раздраженного кишечника.

В качестве профилактики необходимо строго соблюдать правила личной гигиены, тщательно мыть продукты, не покупать продукты с рук, не пить сырую воду.

Что делать, если болит живот и понос?

Если понос не сопровождается температурой и заметным ухудшением состояния, то часто достаточно изменить режим питания, выпить травяных вяжущих отваров или принять противодиарейный препарат. Питание и домашние средства от поноса будут описаны в статье далее.

Но важно не пропустить начала серьезного заболевания, поэтому при диарее с высокой температурой или наличием крови в кале необходимы бактериологические исследования стула и ректороманоскопия. Это позволит определить, не является ли причиной поноса дизентерия, язвенный колит или это псевдомембранозный колит, являющийся осложнением при приеме антибактериальных препаратов.

Хроническая форма

Диарея является хронической, если продолжается более 3 недель. Говорят о хронической форме и в случае слишком обильного стула, более 300 г в сутки. Хотя если человек потребляет много растительных волокон, то такая масса может быть в норме.

При хроническом поносе организм постоянно теряет жидкости, электролиты и другие питательные вещества. Поэтому при этом многие люди страдают от недостаточного веса, дефицита витаминов и микроэлементов и связанных с этим осложнений. Очень важно быстро найти причину диареи и начать лечение. Особенно важно быстро поставить диагноз у детей, так как хронический понос у детей может вызвать отставание в развитии.

Причины

В основном причинами хронического поноса являются не только заболевания желудочно-кишечного тракта, но и ряд других факторов.

  • злоупотребление слабительными средствами
  • системные заболевания
  • хирургические вмешательства
  • хронический алкоголизм
  • глисты и паразиты
  • заболевания ЖКТ
  • опухоли.

Системные заболевания и диарея

Поносы сопровождают такие заболевания как диабет, эндокринные нарушения, склеродермия. Это связано с нарушением моторной функции тонкой кишки. Иногда понос является первым ярко проявившемся признаком этих заболеваний. Поэтому важно поставить точный диагноз. Например, при гипертериозе основным проявлением болезни на первых этапах также могут быть длительные поносы, при этом основные признаки заболевания (постоянное ощущение жара, раздражительность или потеря массы тела при хорошем аппетите) могут отступить на второй план и не учитываться больным.

Хирургические вмешательства

Причиной хронической диареи у больных, перенесших резекцию желудка или кишечника может быть бактериальное обсеменение тонкой кишки и нарушение ее моторной функции.

После удаления поджелудочной железы возникает диарея, как и при хроническом алкоголизме и при частых обострениях хронического панкреатита. Это связано с дефицитом всех ферментов поджелудочной железы.

Заболевания ЖКТ и диарея

Диарея сопровождает болезнь Крона и язвенный колит. Жидкий стул у таких больных обычно обильный, дурно пахнущий, с плавающим жиром. Если ранее были трещина прямой кишки или парапроктит, то возможно предположить болезнь Крона. При этих заболеваниях могут быть такие внекишечные проявления, как артрит или поражения кожи.

Диареей могут сопровождаться и такие заболевания как хронический гастрит желудка, заболевания поджелудочной железы, гепатобилярной системы, эндокринных желез, а также при аллергических реакциях и гипо- и авитоминозах. Причиной могут стать и воспаления дивертикулов при дивертикулезе.

Опухоли и диарея

Опухоли прямой и ободочной кишки также могут проявляться диареей. Отсутствие других причин этого расстройства у старых пациентов и наличие крови в кале подтверждают это предположение.

У больных с карциноидным синдромом заболевание может сопровождаться случаями обильной водной диареи. При достаточно большой опухоли и отсутствии метастазов в печень это может быть единственным симптомом заболевания.

Обследование

При хронической диарее необходимо провести обследование для определения степени обезвоженности организма и выявления связи с системными заболеваниями. Причем необходима как комплексная диагностика органов, так и макро- и микроскопические исследования кала. В современной медицине существуют четкие алгоритмы диагностики при острой и хронической диарее.

Функциональная диарея

Существуют и функциональные расстройства кишечника, которые проявляются хронической диареей без органических и биохимических поражений. Считается, что существенную роль в возникновении функциональной диареи играют наследственность и психоэмоциональные стрессы.

Основные признаки, позволяющие установить функциональную диарею:

  • отсутствие диареи в ночное время
  • утренний стул (как правило после завтрака)
  • сильные неконтролируемые позывы на дефекацию.

Итак, основным отличительным признаком этого расстройства является четкая зависимость ритма дефекации от времени суток. Как правило это неоднократное опорожнение в утренние часы или в первой половине дня. При этом при первом стуле кал может быть более плотным и объемным, потом уменьшается его объем и он становится жидким. Нередко акт дефекации сопровождается ощущением неполного опорожнения кишечника.

Диагноз ставится методом исключения других причин, вызывающих диарею. Именно такой вид диареи характерен для синдрома раздраженного кишечника.

Когда следует обратиться к врачу?

Если диарея не сопровождается значительным ухудшением общего состояния организма, то можно обойтись домашними средствами. Однако в некоторых случаях обращение к врачу обязательно:

  • диарея у детей до 12 лет и пожилых людей старше 75 лет
  • диарея во время беременности
  • диарея у людей с ослабленной иммунной системой
  • диарея как побочный эффект или непереносимость лекарств
  • лихорадка
  • кровавый понос
  • жалобы в течение трех месяцев после поездки за границу
  • если диарея продолжается более трех дней.

Диета

При заболеваниях кишечника, сопровождающихся поносами, необходимо соблюдать режим питания, который будет способствовать торможению перистальтики, уменьшению секреции воды и электролитов в просвет кишки.

Перистальтика обычно заботится о том, чтобы пища, попадающая в кишечник продвигалась вперед и переваривалась по мере продвижения. Во время процесса пищеварения из пищи изымается все больше и больше воды, и стул приобретает нормальную плотную консистенцию. При диарее кишечник часто „гиперактивный“ – он сокращается слишком много, чтобы быстрее вывести болезнетворные бактерии, вирусы или токсины из организма. При этом и пищевой ком проходит слишком быстро, вода не успевает всасываться, и в кишечнике остается слишком много воды. Это является причиной водянистого поноса. Кроме того, при этом не успевают всасываться питательные вещества из пищи.

Читайте также:  Церукал 6 лет

Для восстановления перистальтики в первую очередь необходима механически и химически щадящая пища. Этим требованиям отвечает диета № 4б. Ее назначают в период обострения.

Когда острый период заканчивается, назначается диета № 4в. Эта диета аналогична № 4б, но все продукты даются в неизмельченном виде. При этой диете допускается запекание продуктов в духовке. Дополнительно разрешаются спелые помидоры, салат со сметаной, сладкие ягоды и фрукты в сыром виде.

Как избавиться от поноса в домашних условиях?

Для восстановления перистальтики можно принять пробиотики или медицинский уголь. При большой потере воды, если нет аптечных средств для удержания жидкости в организме, можно выпить подсоленную воду.

Соблюдение простых правил поможет нормализовать стул.

  1. К проверенным средствам от поноса относятся мелко протертые с кожурой, сырые яблоки. Содержащийся в них пектин связывает воду и токсины в кишечнике.
  2. Морковный суп: при варке моркови разрушаются клеточные структуры и появляются инградиенты, предотвращающие попадание кишечных бактерий на слизистую кишки. Кроме того, соль в супе и морковь содержат важные минеральные вещества. Помочь может и морковный сок и тертая сырая морковь.
  3. Бананы являются особенно ценным домашним средством против диареи – они как и яблоки содержат пектин. Кроме того, они обеспечивают организм минеральными веществами такими, например, как калий и магний. Бананы перед едой необходимо тщательно размять.
  4. Черный или зеленый чай: при заваривании более 3 минут в чае появляется достаточное количество дубильных веществ, которые оказывают успокаивающее действие на кишечник.
  5. Нежирный прозрачный бульон или отвар: возвращает организму энергию и минеральные вещества. Можно в нем сварить до мягкости небольшое количество макарон, риса или картошки. Пить бульон необходимо маленькими глотками.
  6. Отвары трав и сушеных ягод: от 2 до 3 чайных ложек сушеной черники, ромашки, листьев ежевики или семян укропа залить четвертью литра кипятка и довести до кипения. Они помогают защитить слизистую кишечника от патогенов.
  7. Кроме того, жидкости выравнивают гидробаланс.
  8. Лучше всего подходят негазированная вода и травяные чаи. Охлажденные напитки плохо переносятся кишечником. Жидкость должна быть, по крайней мере, комнатной температуры. Но особенно благотворно влияет на желудок и кишечник теплый чай.

При диарее очень важно много пить

Что нельзя есть при поносе?

Существует список продуктов, которые не рекомендуется есть при поносе:

  • сырые овощи (кроме моркови)
  • продукты, вызывающие газообразование, например, лук, фасоль, лук-порей, капуста
  • жирные колбасы, например, салями
  • жиры, жирные молочные продукты
  • жареные блюда
  • продукты, содержащие кислоты, например, плоды цитрусовых, уксус
  • кофе
  • алкоголь.

Часто после ответа на вопрос: „Что едят при поносе?“, следует вопрос: « Когда можно поесть нормально?».

После устранения инфекции, можно постепенно переходить на свой привычный рацион, как только кишечник не создает больше никаких проблем (понос, тошнота и рвота).

При хронической диарее, вызванной алиментарными заболеваниями, диета соблюдается в долгосрочной перспективе. Это касается, например, целиакии, непереносимости лактозы или фруктозы.

Взрослые люди достаточно часто склонны не обращать внимание на какие-либо свои недомогания и в силу занятости думать, что все может пройти само, надо только подождать. Но бывают такие симптомы, при проявлении которых не просто нельзя надеяться на авось, а срочно нужно бить тревогу. Одним из таких симптомов является постоянный понос у взрослого, причины которого могут быть самыми разными, но при этом всегда очень серьезными.

Здесь мы рассмотрим, по каким причинам может взрослый человек мучиться непрекращающейся диареей, к каким последствиям может она привести и как ее лечить.

Постоянный понос у взрослого можно классифицировать по нескольким направлениям: по частоте его проявления и по причинам, вызвавшим его.

Если говорить о том, как часто этот достаточно неприятный симптом проявляется, то можно классифицировать:

  • хронический понос, когда человек посещает туалет примерно 3-4 раза в сутки. Обычно его связывают с изменением нормального количества специальных ферментов, принимающих самое непосредственное участие в процессе переваривания пищи. Может быть как острый дефицит таких ферментов, так и, наоборот, достаточно сильный их переизбыток.
  • острый понос, когда больной очень часто испытывает позывы и посещает туалетную комнату до 10 раз в сутки. Он может являться симптомов различных отравлений, а также разнообразных кишечных инфекций и наличия в организме глистов. Очень изматывающий симптом, главным последствие которого может стать обезвоживание организма.

Как вы уже поняли, игнорировать понос никак нельзя, даже если вас мучает не очень часто, но регулярно. Тем более, что причины, его вызвавшие, редко бывают несерьезными. О них мы поговорим ниже.

Причины поноса у взрослых

Когда ежедневное посещение вами туалета «по большому» начинает регулярно превышать два раза в сутки, а характер выделений становится жидким и странного цвета, то надо немедленно обращаться к медицинским специалистам. Это обязательное условие, поскольку причинами таких расстройств могут быть очень серьезные болезни.

По каким же причинам возникает понос и рвота у взрослого? Чем их лечить?

Итак, обычно различают:

  1. Диспепсическую диарею. Возникает она на фоне недостатка пищеварительных ферментов или ферментов поджелудочной железы. Лечат при этом, как правило, первоисточник возникшей проблемы, восстанавливая нормальную работу соответствующих желез. От поноса принимают специальные средства, чтобы снять симптомы.
  2. Лекарственную диарею. Такой понос зачастую возникает после антибиотиков у взрослого. Что делать при этом и стоит ли продолжать принимать лекарства, может посоветовать только лечащий врач. Не только антибиотики обладают таким побочным эффектом, поэтому перед приемом любых лекарственных препаратов необходимо читать внимательно аннотацию к ним.
  3. Алиментарный понос. Он вызван неправильным и несбалансированным питанием, хроническим алкоголизмом или является одним из проявлений аллергической реакции на какие-либо пищевые продукты. Здесь, конечно, в первую очередь страдающему этой проблемой необходимо пересмотреть тщательным образом свой ежедневный рацион.
  4. Понос на нервной почве (неврогенная диарея) – тоже достаточно частое явление в нашем постоянно куда-то спешащем и находящемся в напряжении обществе. Если вы испытываете постоянный стресс, то регулярный понос может быть одним из последствий вашего нервного перенапряжения.
  5. Токсическая диарея возникает на фоне острых пищевых отравлений, а также интоксикации организма из-за химических веществ, грибных или растительных ядов. Иногда бывает отравление без рвоты и поноса, но такие явления крайне редки, обычно организм начинает отторгать токсичные вещества, попавшие в него.
  6. Понос, как симптом хронических и других заболеваний. Причиной частых позывов в туалет могут быть болезнь Крона, дисбактериоз, паразиты, язвенный колит, панкреатит и другие заболевания. Понос – это только симптом, лечить необходимо само заболевание.

Как правило, болезни сопровождаются сразу несколькими симптомами. Например, вас может мучить тошнота, рвота, понос, слабость без температуры или, наоборот, с ее повышением. Что бы это ни было, вам нужно обязательно и очень срочно показаться врачу, поскольку такие симптомы могут быть следствиями очень серьезных заболеваний.

Болезни с симптоматикой диареи

Давайте рассмотрим, какие же болезни сопровождаются такой симптоматикой, как постоянная диарея. Их достаточно большой список, и все они лечатся на протяжении длительного периода.

  • Дисбактериоз кишечника. В этом случае под влиянием внешних факторов (прием лекарственных препаратов, нехватка в рационе клетчатки, дефицит иммунитета) нарушается микрофлора кишечника, что сопровождается большим образованием желчи. Понос проявляется уже при 3-й или 4-й степени дисбактериоза. Конечно, можно принять средство от поноса в домашних условиях, но поход к врачу просто обязателен, чтобы было назначено масштабное лечение самого заболевания. Кроме того, дисбактериоз может возникнуть при приеме некоторых лекарственных препаратов, например, нередок понос при приеме антибиотиков.
  • Язвенный колит (его еще называют неспецифическим). Понос также является одним из симптомов этой болезни, которую относят к заболеваниям толстого кишечника. Помимо поноса больного могут еще мучать такие симптомы, как боли внизу живота, вздутие, повышение температуры. В особо запущенных случаях могут возникнуть проблемы со зрением. В этом случае лечение поноса в домашних условиях быстро провести нельзя, может даже возникнуть необходимость госпитализации.
  • Энтеробиоз, причиной которого является паразит, живущий в кишечнике человека, — круглый червь острица. При этом заболевший человек может ощущать тошноту, понос, слабость, боль в животе, урчание и вздутие живота.
  • Панкреатит. Это достаточно часто встречающееся заболевание поджелудочной железы , когда наблюдается недостаток ферментов, которые она выделяет для лучшего пищеварения. Причины панкреатита могут быть самыми разными, начиная от бытового пьянства и элементарного переедания и заканчивая язвой желудка. Как правило, это заболевание, помимо поноса, сопровождается еще такими симптомами, как боли в пояснице или в левом боку. Чтобы точно диагностировать болезнь, нужно обязательно сдать анализ кала в лабораторию.
  • Болезнь Крона. Она протекает всегда очень тяжело, а причины ее возникновения до сих пор современной медицине доподлинно неизвестны. При этом человек бегает в туалет по 4-10 раз в сутки, в кале невооруженным глазом можно увидеть кровь. Кроме того, это заболевание сопровождается слабостью, резкими болями в животе, может произойти поражение глаз. Поэтому если наблюдается беспричинный сильный понос у взрослого, то вопрос «что делать?» не должен стоять. Надо тут же посетить врача, чтобы исключить самые страшные причины и вовремя приступить к лечению.
  • Дизентерия и другие острые кишечные инфекции также сопровождаются поносом. Обычно вирус, вызывающий эту болезнь, можно подцепить, если пить некипяченую или нефильтрованную воду, употреблять в пищу некачественные продукты.
  • Язва кишечника. При ней понос у больного обычно бывает черного цвета.
Читайте также:  Что делать если укусил малярийный комар

Теперь вы видите, что диарея – это не просто безобидное проявление того, что вы съели что-то несвежее, а еще и симптом многих крайне неприятных заболеваний. Поэтому если появляется высокая температура и понос у взрослого, которые сопровождаются еще какими-нибудь симптомами, то визит к врачу откладывать нельзя.

О чем говорит цвет кала

Самим себе ставить диагноз и назначать лечение – дело не только неблагодарное, но и очень опасное. И все же по цвету кала и его консистенции можно примерно представить, чем вызвана диарея.

  • Черный понос у взрослого. Причины могут быть такими: язвенная болезнь желудка или внутреннее кровотечение после операции на желудке.
  • Каловые массы серого цвета, маслянистые и блестящие могут указывать на недостаток ферментов, выделяемых поджелудочной железой.
  • Кал болотного цвета свидетельствует о развитии такой болезни, как сальмонеллез.
  • Понос желтого цвета у взрослого почти всегда говорит об отравлении. То же самое можно сказать о поносе водой у взрослого. Причины отправления могут крыться в употреблении несъедобных продуктов или испорченных, с истекших сроком годности.
  • Кроме того, большую роль играет состояние нашей нервной системы и душевное равновесие. Когда говорят, что все болезни от нервов, это очень даже правильно. Понос желтый или водянистый и тошнота у взрослого без температуры обычно являются верным признаком переутомления, постоянного стрессового состояния.

Конечно, по этим признакам нельзя самому себе поставить диагноз, но иметь примерное представление о том, что происходит с вашим организмом, не помешает.

Последствия непрекращающегося поноса

Если махнуть рукой на такой симптом, как понос, и ничего не предпринимать, чтобы его остановить, то это может привести к самым печальным последствиям.

Основным из них является обезвоживание организма, особенно если вы посещаете туалет больше 4 раз за день. Конечно, в данном случае необходимо убирать симптоматику наряду с лечением основной болезни, вызвавшей диарею. Что можно выпить от поноса, вам подскажет лечащий врач, но при этом не забывайте пить достаточное количество жидкости, чтобы ваш обезвоженный организм получал достаточное количество влаги.

Способы лечения поноса в домашних условиях

Самый главный вопрос тех, кто столкнулся с диареей, заключается в том, как остановить понос у взрослого быстро. Есть несколько вариантов (медикаментозный и народными средствами), которые помогут вам избавиться от диареи в различные сроки. Но принимать любые лекарства все равно стоит под наблюдением врача и только с его одобрения.

Итак, как же вылечить понос в домашних условиях?

  1. Если причинами поноса у взрослого стали пищевая аллергия, прием лекарственных препаратов, некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта, то помочь бороться с диареей в этом случае призваны сорбенты. К ним относятся такие препараты, как активированный уголь, энтеросгель, смекта.
  2. Если вам нужно быстро снять симптом, то лучшее средство от поноса – лоперамид. Он «закрепит» организм и позволит на какое-то время вам передохнуть. Но злоупотреблять им не стоит, иначе можно добиться противоположного эффекта и придется уже лечить запоры.
  3. При нарушении микрофлоры кишечника обычно врачи выписывают такие препараты, как хилак-форте, линекс, нарине и прочие.

Можно приготовить средства от поноса взрослым в домашних условиях и по народным рецептам. Например, такие:

  • отвар из гранатовой кожуры. Мелко нарезанную кожуру в количестве двух столовых ложек заливают стаканом кипятка и проваривают на небольшом огне примерно в течение получаса.
  • для прекращения поноса хорошим средством является порошок из сушеных куриных желудочков.
  • отвар из дубовой коры также окажет нужное вяжущее действие и поможет остановить диарею.
  • что еще помогает от поноса в домашних условиях, так это рисовый отвар. Рис вообще издавна известен своими закрепляющими свойствами. Вам необходимо горсть риса залить в толстостенной кастрюле тремя стаканами воды. Когда рис отварится, то воду из-под него не выливают, а сливают в отдельную емкость и процеживают. Такое средство можно принимать 3-4 раза в день.

Теперь вы знаете, что можно выпить от поноса в домашних условиях. Но советуем не заниматься все-таки самолечением, а при любых малейших симптомах обращаться к доктору, который назначит соответствующее лечение. И не думайте, что эти симптомы временные и пройдут сами по себе. Если у вас появился понос желтого цвета и болит желудок, то это явные признаки нездоровья, которые не позволяют тянуть время и откладывать визит к специалисту.

Расстройство кишечника чаще всего ассоциировано с кишечными инфекциями, которые занимают лидирующие позиции среди всех инфекционных заболеваний, становясь причиной острой диареи как у детей, так и у взрослых, преимущественно в летний период.

Чем может быть вызвано расстройство кишечника?

Понос у взрослого может иметь и неинфекционную природу, часто являясь единственным симптомом заболевания. Однако, его отличительная особенность — это затяжной характер и не столь острое начало.

Основные же причины расстройства желудка и поноса у взрослого выглядят следующим образом:

    Инфицирование ЖКТ через пищу и воду. Речь идет как о некачественных, так и загрязненных продуктах. Особенно актуально в летний период — в разгар сезона овощей и фруктов, а также массовых купаний в открытых водоемах, являющихся источником большого количества патогенных микроорганизмов. Как правило, непригодные для купания места заражены различными бактериями и паразитами, которые очень быстро размножаются при теплой погоде и попав в желудочно-кишечный тракт со случайно проглоченной водой, могут вызвать диарею.

Съедая спелые ягоды и фрукты прямо с дачной грядки или рыночных прилавков, не все задумываются о том, что вместе с порцией витаминов, они получают и целую популяцию кишечной палочки в подарок, которая является основным возбудителем острых кишечных расстройств. И если микробов окажется больше, чем сможет уничтожить собственная микрофлора, обязательно разовьется диарея.

Предельную осторожность нужно соблюдать и с арбузами. Эта ягода растет на земле, а соответственно на ее кожуре проживает богатое разнообразие болезнетворных бактерий, а они способны вызвать сильный понос у взрослого, лечение которого будет несколько затруднено. Поэтому разрезать арбуз можно только тщательно его промыв.

  • «Диарея путешественников» — наиболее распространенное заболевание у лиц, выезжающих в другие страны. Может быть вызвана различными возбудителями, но всегда характеризуется частым жидким стулом — от 4–5 раз в сутки, сопровождающимся болями в животе и метеоризмом, возможно рвотой. До 75% туристов, особенно посетивших тропические страны, переносят как минимум один эпизод инфекционной диареи, которая длится 1–2 недели без адекватного лечения и сильно омрачает долгожданный отпуск. В 80% случаев диарея путешественников также ассоциирована с кишечной палочкой [1] . Находясь на отдыхе в незнакомом городе или стране и питаясь преимущественно в кафе и ресторанах, сложно на 100% быть уверенными в качестве еды, даже если пить только бутилированную воду и со всей ответственностью подойти к выбору ресторана. Поэтому очень важно иметь в своей дорожной аптечке лекарственные средства для быстрого и эффективного лечения кишечного расстройства. Вероятность того, что в чужой стране можно будет легко проконсультироваться у врача и приобрести необходимое лекарство, очень невелика.
  • Болезнь грязных рук. Более характерна для маленьких детей, у которых еще не сформировались навыки поддержания личной гигиены, а защитные возможности организма ограничены. Но взрослые пациенты также нередко грешат уличной едой «на ходу» без предварительного мытья рук, параллельно набирая очередное СМС в телефоне, поверхность которого загрязнена едва ли не больше, чем унитаз. Исходом такого перекуса могут стать боли в животе и понос.
  • Возможные последствия длительного поноса у взрослых

    Следует отметить, что диарея может быть единственным симптомом или сопровождаться температурой, тошнотой, рвотой, болями в животе, ухудшением общего состояния.

    • Обезвоживание. В норме в просвет кишечника выделяется около 9 литров жидкости в сутки и лишь 2–3 литра из них поступают с напитками и продуктами питания, в остальном это — пищеварительные соки и желчь. Помогая перевариваться пище, уже вместе с питательными веществами, вся эта жидкость всасывается обратно, преимущественно в тонком кишечнике и в небольшом количестве — в толстом. Вместе с калом выводится всего 100–150 мл в сутки. При диарее, в зависимости от ее выраженности, поступающая в кишечник жидкость теряется в большей или меньшей степени за счет воспаленной слизистой оболочки и ее сниженной способности к всасыванию. Если своевременно не устранить кишечное расстройство, обезвоживание будет нарастать даже при обильном питье, за счет нарушенной всасываемости. Без достаточного количества жидкости в организме, начинают страдать все органы и системы, развивается слабость, усталость, апатия, артериальное давление снижается, повышается частота сердечных сокращений.
    • Потеря минеральных веществ. Вместе с жидкостью выводятся жизненно важные микроэлементы, которые принимают участие во всех метаболических процессах в организме. Их дефицит усугубляет все те нарушения, которые развились на фоне обезвоживания.
    • Острая недостаточность питания. Больше характерна для маленьких детей, когда питательные вещества не всасываются и выводятся из организма, создавая энергетический дефицит и снижая защитные функции организма, за счет чего проявления кишечного расстройства могут только нарастать.
    • Нарушение нормальной работы кишечника в отдаленном периоде. В кишечнике проживает большая популяция полезных микроорганизмов — лакто- и бифидобактерий. Они обеспечивают местную защиту и принимают участие в формировании общего иммунитета. Успешно справляются с небольшим количеством болезнетворных агентов (микробов), но их сил недостаточно при одномоментном проникновении значительной массы патогенных микроорганизмов. При этом собственная полезная микрофлора сокращается, а инфекционные агенты продолжают активно размножаться и выделять токсины, которые и становятся основной причиной развития диареи. Но даже после ее устранения, здоровая микрофлора восстанавливается довольно долго, и весь этот период сопряжен с неустойчивым стулом и дискомфортом в животе.
    Читайте также:  Обезвоживание организма при диарее

    Как вылечить понос в домашних условиях: быстрые методы

    Современная медицина предлагает целый ряд препаратов для успешной и эффективной борьбы с кишечными расстройствами. И с учетом того, что возбудители инфекционной диареи в подавляющем большинстве случаев известны, стартовая терапия может быть назначена еще до получения результатов дополнительных исследований или без оных — в случае невозможности проведения анализов.

    Фармакологическая терапия: схема лечения поноса

    • Противомикробные средства — основная группа препаратов в лечении инфекционной диареи, направленная на устранение причины заболевания и как результат — на купирование симптомов. Традиционно применяются препараты нитрофуранового ряда, которые успешно и быстро справляются с большинством возбудителей кишечных инфекций, при этом не всасываются и не оказывает системного действия (что очень важно при наличии сопутствующих заболеваний или у детей) и не подавляют рост кишечной микрофлоры. Одним из таких препаратов является «Экофурил», в составе которого кроме противомикробного компонента, присутствует и пребиотик, стимулирующий рост и развитие собственной полезной микрофлоры, тем самым ускоряя процесс выздоровления. Чем раньше будет начато лечение частого поноса антимикробными препаратами, тем быстрее наступит эффект.
    • Про- и пребиотики. Средства, содержащие живые культуры лакто- и бифидобактерий или субстрат для их быстрого роста и развития. Крайне важны для восстановления нормальной функции кишечника. Могут быть назначены вторым этапом после антимикробных препаратов в качестве восстановительного лечения. Но более предпочтительно одновременное их применение. Это позволит потенцировать действие обоих средств и достичь более быстрого результата.
    • Электролиты. Как было указано выше, потеря минеральных веществ чревата нарушением нормальной функции всех органов и систем, поэтому их восполнение является обязательным в лечении поноса у людей, особенно при средней и тяжелой степени обезвоживания. В аптеке можно приобрести готовые смеси, которые необходимо лишь развести в воде и принимать часто небольшими порциями, параллельно с обильным питьем.
    • Сорбенты. Энтеротоксины, продуцируемые бактериями — основная причина вздутия живота и диареи ввиду оказываемого раздражающего действия на слизистую оболочку кишечника. Адсорбенты в свою очередь, как губка активно всасывают продукты жизнедеятельности патогенных микроорганизмов, на время снижая выраженность поноса и болевых ощущений. Но по завершению их действия, симптомы кишечного расстройства возвращаются вновь.
    • Симптоматические средства — спазмолитики и препараты, тормозящие перистальтику кишечника. Первые расслабляют кишечник, снижая выраженность болевых ощущений. Вторые уменьшают сократительную активность кишечника и снижают скорость продвижения каловых масс по нему. Это уменьшает выраженность диареи и боли. Данные группы препаратов также не являются лечением и как только их действие заканчивается, все симптомы вновь возвращаются. Более того, средства, тормозящие перистальтику, не рекомендованы при инфекционной диарее, особенно протекающей с повышением температуры тела, поскольку замедляют выведение патогенов из организма.

    Народные средства

    Перечень этих средств весьма обширен, но не всегда заслуживает доверия. Более того, слепая вера в методы народной медицины и пренебрежение медикаментозным лечением с доказанным эффектом, чревато усугублением заболевания и развитием осложнений. Особенно если речь идет о детях. Болезнь у них развивается быстрее, а аллергические реакции на любые экспериментальные методы — чаще. Что действительно важно — это придерживаться соответствующей «закрепляющей диеты», которая в сочетании с традиционным лечением поможет быстрее выздороветь.

    Во время расстройства стула в меню включают следующие продукты и блюда:

    • Отварной рис на воде.
    • Бананы.
    • Куриный бульон и отварная курица.
    • Отварные овощи.
    • Несладкие и некислые напитки комнатной температуры.
    • Бублики, сухари, галеты.
    • Овсяная каша на воде.
    • Отварные: яйца, говядина, нежирная птица, которые являются важным источником белка.
    • Повышенное потребление соли для восполнения водно-солевого обмена.
    • Отварной картофель.

    Следует избегать жирной и острой пищи, кисломолочных продуктов, консервов, соусов.

    Следует помнить, что диета — это важный компонент лечения жидкого поноса, но не основополагающий. Без этиотропной терапии, направленной на устранение первопричины заболевания, оно скорее всего, будет прогрессировать с ухудшением состояния.

    Меры профилактики:

    • Соблюдение общепринятых правил личной гигиены — чаще мыть руки или использовать антисептик.
    • Тщательно промывать свежие овощи и фрукты пред употреблением, даже если они выглядят чистыми и даже, если они сорваны со своей дачи. Более предпочтительно их замочить в холодной воде на 15–20 минут, а затем промыть под проточной водой.
    • Стараться употреблять только бутилированную или кипяченую воду.
    • Соблюдать осторожность в выборе продуктов питания вне региона проживания, особенно в жарких странах.
    • Не купаться в открытых водоемах, не предназначенных для этого.
    • Ответственно подходить к выбору заведения общественного питания.
    • Избегать стрессов в повседневной жизни, соблюдать режим труда и отдыха, чтобы защитный ресурс организма оставался на высоте.

    Итак, лечение поноса у взрослых в домашних условиях может быть проведено или начато до посещения врача, если придерживаться общепринятой схемы терапии, используя эффективные и проверенные лекарственные средства. Народная медицина в лечении диареи может носить лишь вспомогательный характер. Как и любую болезнь, диарею лучше предупредить, соблюдая меры осторожности и правила гигиены. Однако, если это уже произошло, правильно собранная домашняя аптечка поможет решить проблему очень быстро.

    Средство комплексного действия при поносе у взрослого

    Одним из препаратов, которые помогают при диарее, является Экофурил®. В отличие от других препаратов с содержанием только антимикробного компонента нифуроксазида, в состав Экофурила® входит пребиотик — лактулоза. В комбинации эти два вещества дополняют действие друг друга и повышают эффективность лечения диареи.

    • Нифуроксазид обладает противомикробными свойствами, устраняя причину — инфекцию, вызвавшую диарею, а не только ее симптомы.
    • Пребиотик является питательной средой для размножения собственной полезной микрофлоры, которая подавляет размножение возбудителей диареи. При этом полезные бактерии продолжают расти даже после окончания приема препарата (лакто- и бифидобактерии продолжают расти, поддерживая иммунитет)[ [2] .
    • Сочетание нифуроксазида с лактулозой обеспечивает двойное антиинфекционное действие препарата Экофурил® при диарее. Важно отметить, что после окончания приема Экофурила® не требуется дополнительный курс про- и пребиотиков.

    Рекомендуемая длительность приема препарата составляет 5–7 дней [3] , поскольку для полного устранения инфекции требуется время, хотя купирование диарейного синдрома может произойти и раньше.

    Экофурил® — это препарат для всех членов семьи: родителей и детей, поскольку может применяться начиная с 1-месячного возраста. Для удобства использования выпускается в двух лекарственных формах:

    • Суспензия с банановым вкусом — для детей от 1 месяца и взрослых (РУ № ЛП 004631-150118*).
    • Капсулы в дозах по 100 и 200 мг — для детей от 3 лет и взрослых (РУ № ЛП 001566-060312*).

    Экофурил® удобен не только формой выпуска, но и длительным сроком хранения: срок годности капсул — 5 лет, суспензии — 2 года.

    Раннее начало приема с первых проявлений болезни может не потребовать применения других симптоматических средств и привести к улучшениям. Однако важно помнить, что любые лекарственные средства перед применением требуют консультации врача.

    Наличие Экофурила® в домашней аптечке может стать хорошей защитой всей семьи в летний период и на время путешествия.

    *На 1 сентября 2018 года регистрационные удостоверения лекарственного препарата Экофурил® содержатся в Государственном реестре лекарственных средств как действительные, разрешающие введение ЛС в гражданский оборот.

    Комментировать
    0 просмотров
    Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

    Это интересно
    No Image Отравление
    0 комментариев
    No Image Отравление
    0 комментариев
    Adblock detector